Мечтать не вредно, а нужно.

Друзья мои, мечтать не вредно, вредно не мечтать. Когда вы мечтаете, фиксирует кадры за кадрами, у вас получается небольшой фильм, который потом уходит в ваш архив и там хранится и потихоньку реализуется. Я думаю, вам очень понравится эта практика. И я вам предлагаю сделать ее прямо сейчас, но лучше перед сном, в спокойной, тихой обстановке, чтоб никто не мешал.

Практика мечтателя

Ложитесь на спину. Кладете руки под голову. Одна нога согнута в колене, при этом ступня стоит на кровати, а коленка смотрит вверх. А вторая нога, совершенно расслабленная, ступней лежит на этом колене. Это называется «поза мечтателя». Лежите и мечтаете. В деталях, и так, чтоб вам прямо радостно было. Это обязательное условие. Ведь важно нам получить позитивное событие, не так ли? Даете волю воображению и строите внутри себя картину самого прекрасного– распрекрасного, самого желаемого будущего. И все время проверяете себя, чтобы не уйти в критику или, что еще хуже, в негатив. А если и появляются негативные кадры, по моему опыту я их срезаю, выкидываю в корзину, потом сжигаю. Как это делают режиссеры, монтажеры. Запомните, вся жизнь ИГРА, мы в нем актеры. При всей ее простоте эта практика может у вас вызвать вопросы.

Потому что, как только вы начинаете божественно мечтать, как тут же всплывают в голову всякие страхи, тревоги. А положено ли мне? А что мне за это будет? А вдруг это не получится? А какая я могу быть несчастная, если это не случится? Я в таких случаях говорила: «Стёрто». И мой фотоаппарат удалял. Как на дне рожденье, фотографируют тебя, ты фотографирует, а потом, что не нравится, удаляешь, оставляя только понравившие И т. д. Или, девочки, это ересь просто стирание, особенно мысли, как на компьютере, раз и нету того текста, той эмоции. Это все вы убираете, только нужно заметить в себе эти мысли и эмоции; страха, вины, обиды… Убираете и продолжаете мечтать. И мечтать надо так бесконечно долго, не менее 20 минут. Так, чтобы вам прямо захорошело. То есть вы внутри себя создаете свой мир, желанный для вас. Без всяких ограничений, без всяких плат за что-то. Как будто все возможно, и все сбудется.

Мечтаете друзья! Я свои мечты иногда и записываю, особенно когда впадаю в тета состояние, такое медитативное состояние, полузабытье, но и понимаешь происходящий мыслительный процесс.

Мечтаете ли вы, друзья.

Нравится? Я очень люблю эту практику и состояние мечтателя. Дети очень хорошо мечтают. А девочки вообще очень любят так сесть, голову набок склонить, задуматься о чем- то. «Что ты делаешь?» «Мечтаю», – говорят они. И это прекрасно. Но мы потом вырастаем и теряем это качество, к сожалению. Так вот, очень важно эту практику вернуть в свою жизнь.

Еще одна из самых сильных практик для внутренней активности и внешней пассивности – это беременность. Но она бывает не так часто, как возможность просто лечь и помечтать. Поэтому будем мечтать много и с наслаждением, девчонки. Когда мы в этой практике руки закидываем за голову, это не просто так: это немножко отключает наш контроль и запускает работу воображения. И при этом не важно, какая нога будет сверху другой, главное, воспроизвести правильную позу, помните мультик про Львенка и Черепаху? Вот именно так лежал и пел Львенок. Важно смотреть в потолок или в небо. Ложимся в позу мечтателя – и начинаем мечтать.

А после можно с удовольствием заснуть. Если же во время мечтаний в голову начинают лезть страхи или глупые вопросы и от них никак не получается избавиться, то берем блокнот и начинаем записывать все эти ограничивающие идеи. Про то, что именно вам не положено и т. п. Из головы вынимаем и выкладываем на бумагу, раз за разом. И по мере того как вы будете регулярно записывать все, что вам мешает, с каждым разом будет все легче и легче мечтать. Гарантированно. Поэтому выписывайте и торжественно сжигайте со словами: «Я избавляюсь от этого навсегда» И пепел – в унитаз. Или по ветру развейте. В общем, ритуально отдайте пепел стихиям, чтобы освободиться от этих ограничений.

Итак, это совершенно волшебная, вкусная, роскошная практика для того, чтобы создать внутри активность, а внешне быть абсолютно пассивной. Главное – не подскочить и не начать это реализовывать, девчонки. Не начать писать бизнес-план достижения желаемого. Помечтали и уснули, в полном счастье. Можно днем, можно утром, когда есть времечко. Можно в общественном транспорте, даже без нужной позы, просто расслабиться поглубже. Мечтайте на любую тему. Главное, следите за тем, чтобы содержание было идеальным. Чтобы полет вашей фантазии вообще ничем не ограничивался, даже если у вас там коровы летают и бывают фиолетовые в крапинку. Пусть абсолютно все будет реально в вашем мире, так, как вам хочется.