Бессонница - народные средства лечения

🟢ЗЮЗНИК — 100 г

ЧАБРЕЦ — 75 г

МЕЛИССА — 100 г

Две столовые ложки сбора с вечера положить в термос, и залить двумя стаканами кипятка. Утром процедить. Принимать по 100 г 4 раза в день за полчаса до еды.

🟢СУШЕНИЦА — 100 г

КОРЕНЬ ВАЛЕРИАНЫ — 75 г

Две столовые ложки смеси залить с вечера в термосе двумя стаканами кипятка.Утром — процедить. Выпить в 4 приема ( по 100г) в течение дня, за час до еды.

🟢ПУСТЫРНИК — 100 г

СИНЮХА ГОЛУБАЯ — 75г

Залить с вечера две столовые ложки смеси двумя стаканами кипятка. Утром процедить.Пить по 100 г за 4 приема в течение дня.

🌿В марлевый мешочек положить 100 г корней валерианы. И класть у изголовья во время сна. Либо вложить в подушку.

🌿Возьмите по 100г — мяты, мелиссы, хмеля, чабреца, цветов боярышника. Положите их в марлевый мешочек. И кладите у изголовья во время сна.

ХОРОШИХ ВАМ СНОВ! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!🌙

vk.com/wall-219384345_3736