Сам себе диагност

спасибо за полезную информацию!

Этот массаж называется «Су — джок», аналогично и на кистях рук можно делать, даже удобнее! Раньше, когда летом ходили босиком, этот восточный массаж матушка земля помогала, сейчас в садиках и школах делают специальные коврики из камешек, веточек… Детки ходят по ним, тем самым и делается массаж в игре, на физкультуре… Откуда я это знаю: школа работала по программе «Здоровьесбережение» (валеология), мне часто приходилось учиться, вот и этим направлением интересовалась, учили детей, а те домашним объясняли.