Напитки с куркумой - секрет долголетия

Остров Окинава – рекордсмен по числу долгожителей. Средняя продолжительность жизни мужчин на Окинаве – 88 лет, женщин – 92 года. 

Секрет здоровья и рекордного долголетия жителей японской префектуры Окинава заключается в употреблении уникальных напитков на основе куркумы. Регулярное употребление этого напитка позволит снизить риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта. Кроме того, уже с первых приемов вы почувствуете бодрость и удивительный прилив сил. 

Как продлить молодость и исцелить организм? 

1. Целебный напиток с куркумой и лаймом 

Необходимые ингредиенты: 

— 1 стакан кипятка 

— 1/4 ч. ложка куркумы 

— 1 ч. ложка сока лайма (или лимона) 

— 1 ч. ложка сахара 

Необходимо четверть чайной ложки куркумы залить кипятком и дать настояться в течение пары минут. Добавить сок лайма, сахар и перемешать. Для усиления полезных свойств этого напитка можно добавить в него немного сушеного корня имбиря. 

2. Целебный напиток с куркумой, медом и молоком 

Необходимые ингредиенты: 

— стакан теплого молока 

— 1/4 ч. ложка куркумы 

— чайная ложка меда 

Необходимо залить куркуму теплым молоком, накрыть крышкой и дать постоять в течение 5 минут, после чего добавить мед.