Омоложение кожи лица после 45 лет
Тебе, женщина!!!!!
Откажитесь от солярия и от пляжного отдыха. Дело в том, что ультрафиолет сильно высушивает кожный покров. Чаще гуляйте на свежем воздухе. Бегайте, прыгайте, ходите. Старайтесь забыть о существовании какого-либо транспорта, когда наслаждаетесь прогулками.
Умывайтесь ледяной водой минимум три раза в день. Можно умываться и в два раза чаще, если есть время. При огромном желании, в принципе, можно найти пару минут для того, чтобы освежиться.
Умывайтесь холодным молоком или кусочками льда. Многие женщины утверждают, что омолаживающий эффект будет заметен уже через полторы недели.
Принимайте фитоэстрогены. Можно выбрать такие препараты, как «Тайм-фактор», «Ци-клим» или «Циклодинон». Делайте маски из парафина. Лучше всего их делать дважды в год (холодной зимой и дождливой осенью).
