Рецепты здоровья и красоты, кулинария, домоводство, рукоделие, воспитание детей и многое другое, что интересно современной женщине. Вступайте в группу ВК: vk.com/modern_womans
Секреты красоты. Маска для очень сухой кожи лица
Домашняя косметика. Одним из самых простых рецептов является использование растительного масла для сухого эпидермиса. Для ухода понадобится лишь слегка подогретое масло (оливковое, подсолнечное, льняное) и кусок марли. Пропитайте ткань маслом и накройте лицо на 20 минут. Масло даст коже необходимый набор микроэлементов и, что особенно важно, витамин молодости Е. процедура помогает вернуть эластичность и упругость. Марлю можно заменить ватным диском – протереть лицо и оставить масло впитываться. У...
Светка Соколова (Светлана)
2025-02-16 12:57:49
Дряблая кожа лица? Секреты красоты
3 лучших домашних маски 1. Картофельная Одну свежую картофелину натереть на мелкой или средней тёрке, добавить оливковое масло (чайная ложка). Крахмал, содержащийся в картофеле, известен своими стягивающими свойствами. 2. Белковая Белок взбить до состояния пенки, нанести как маску на лицо. Это самая простая в приготовлении маска лица в домашних условиях, которая не вызовет никаких хлопот. 3. Медовая Перемолотые в блендере овсяные хлопья (2 большие ложки) смешивают с взбитым белком и подогре...
Галина (Галинка)
2025-02-15 08:26:25
Массаж лица ложками
Простой и эффективный способ избавления от морщин Массаж лица ЛОЖКАМИ...🥄🥄🥄 Его нужно выполнять на протяжении нужного вам времени для достижения эффекта омоложения. Каждый период должен длиться не более 10 дней. Затем перерыв 10 дней, и вновь повторить те же действия. Что нужно : - Посуда с холодной и горячей водой; - Растительное масло неочищенное; - Столовая ложка; - Салфетки; - Увлажняющий крем. 👉Последовательность действий : Каждый день утром и вечером берете столовую ложку, опус...
Светка Соколова (Светлана)
2025-02-12 10:01:06
Маска из пищевой соды против прыщей
Для приготовления этой маски нужно смешать пищевую соду (1 ст. л.) с мыльной водой (1 ст. л.) до состояния однородной массы. Перед тем как нанести маску на лицо, необходимо его хорошо умыть и слегка распарить. После с помощью ватного диска полученную смесь нужно нанести на лицо на минут десять. По истечении времени просто смойте теплой водичкой и нанесите питательный.
Галина (Галинка)
2025-02-11 08:43:38
Омолаживающая сыворотка для лица и шеи
Мощная омолаживающая сыворотка для лица, шеи и зоны декольте. Она буквально творит чудеса омоложения, богата на пептиды, которые станут регулировать все тканевые процессы. Пептидная сыворотка готовится из следующих ингредиентов: 100 мл масла тыквенного («Тыквеол»); 5 капель масла жасмина; 20 мл спиртовой настойки каланхоэ; 7 капель глицерина; на кончике ножа пищевой соды. Сначала смешать каланхоэ с тыквенным маслом, а затем соединить со всеми ингредиентами. Взболтать и убрать на сутки в т...
Светка Соколова (Светлана)
2025-02-10 10:13:51
Перепелиные яйца спасут кожу от старости
ТОП — 4 ЭФФЕКТИВНЫХ МАСОК .. * Маски для жирной кожи - Белок яйца нанести на кожу, не взбивая. Дать подсохнуть, нанести еще один слой и так несколько раз. Оставить на 15 минут и смыть холодной водой - 1 белок взбить с 1 ч.л лимонного сока. Нанести слоями поочередно ,давая каждому слою подсохнуть. Смыть теплой водой ***** * Маски с желтками - 3 желтка смешать с 1 ст.л тертого огурца, наложить смесь на марлю с прорезями для глаз и нанести ее на лицо на 20 минут - 1 желток смеша...
Светка Соколова (Светлана)
2025-02-08 19:28:20
Как правильно ухаживать за губами в домашних условиях
ТОП — 5 Рецептов : 1. Банановая маска для губ Смешать мякоть 1 банана с 1 ч. л. сметаны и нанести на губы на 10 минут. Банан обладает отличными питательными и увлажняющими свойствами, поэтому губы после такой процедуры получаются особо нежными и гладкими. 2. Творожная питательная маска для губ Смешать в равных пропорциях творог и морковный сок. Нанести на губы на 15 минут. Вместо сока можно использовать сливки. 3. Сметанная маска с апельсином против шершавой кожи губ Смешать 1 ч. л. ...
Галина (Галинка)
2025-02-07 08:26:51
Ванночка для укрепления ногтей
Очень полезная йодная ванночка для укрепления ногтей В ее состав входят: йод – 5 капель вода – 1 стакан пищевая соль – ½ столовой ложки Растворить йод и соль в воде, опустить ногти в емкость со смесью на 15-20 минут. После выполненной процедуры – смажьте руки и ногти жирным кремом.
Галина (Галинка)
2025-02-05 10:24:11
Как добиться чистой кожи лица
Чтобы ваша кожа была чистой и здоровой, на вашем столе должны присутствовать: овощи и фрукты, и в первую очередь темно-оранжевые и темно-зеленые (морковь, абрикосы, плоды шиповника, шпинат, брокколи и т.п.). Норма - не менее 600 г сырых овощей и фруктов в день; однако, если ваша кожа от природы склонна к высыпаниям, то фруктами, особенно экзотическими, увлекаться не стоит; рис (бурый); нежирное мясо; приготовленная на пару рыба, в том числе жирных сортов. Она содержит необходимые вашей коже жирн...
Светка Соколова (Светлана)
2025-02-04 08:47:43
Привычки, приводящие к преждевременному старению
Старение кожи – естественный процесс, но ряд привычек может значительно ускорить его, делая кожу менее упругой и здоровой. В интервью врач-косметолог и дерматолог клиники «СМ-Косметология» Светлана Краснова рассказала, какие факторы влияют на преждевременное увядание кожи и как можно предотвратить негативные изменения. Одна из причин ускоренного старения – чрезмерное потребление сахара и быстрых углеводов. Как отметила специалист, такой рацион способствует разрушению коллагена и эластина – белков, ...
Светка Соколова (Светлана)
2025-02-02 12:11:31
Витамины, которые помогут выглядеть моложе
Е — главный витамин молодости. Недаром его называют женским. Он улучшает процесс обновления клеток и способствует выработке коллагена. Источники: облепиха, миндаль, арахис, растительное масло. С — мощный стимулятор иммунитета. Замедляет процесс старения. Источники: киви, персики, абрикосы, цветная капуста, петрушка, зеленый лук. D — именно он делает наши зубы крепкими, волосы красивыми, а ногти прочными. Источники: рыбий жир, сыр, творог, яичный желток. F — нормализует обменные...
Светка Соколова (Светлана)
2025-01-31 09:50:30
Как выглядят дорогие женщины
8 правил. Чтобы выглядеть без затрат дорого в 30, 40 и даже 50+ лет надо : Совет 1: Плюс один размер Не смотрите на размер на бирке, не стоит быть зависимыми от этих цифр, поскольку стандарты у каждого бренда могут отличаться. Ориентируйтесь на собственное отражение в зеркале. Чтобы выглядеть дорого за те же деньги, что и раньше, просто добавьте один размер. Одежда, которая не перетягивает фигуру всегда смотрится более изыскано. Это касается не только рабочих костюмов, но и вечерних платьев. Дама, кото...
Галина (Галинка)
2025-01-30 10:12:16
Уход за телом: в чем секрет красивой и ухоженной кожи
Берем один стакан морской соли (хотя обычная, поваренная, с йодом, тоже подойдет), добавляем один стакан жирной сметаны. После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело, включая шею, с полученной кашей, затем смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это после каждого купания. Смесь можно хранить в холодильнике. Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Если есть мелкие прыщики, то вскоре они останутся в прошлом. Сметана смягчает действие соли, не по...
Светка Соколова (Светлана)
2025-01-29 09:54:02
Восточный эликсир молодости — эффект потрясающий
Обязательно примите этот метод на заметку и будьте молодыми, обворожительными и восхитительными. Если употреблять регулярно (2 раза в год, курсами), то в 45 будете выглядеть на 25...и общий тонус организма тоже будет соответствовать этим параметрам. И ещё....в перерывах пейте чай с корнем имбиря, хотя бы один раз в день... Один курс - это пока не используете весь состав ниже приведённого рецепта: - 100 мл. лимонного сока. - 200 г меда. - 50 мл. оливкового масла. Смешайте все компоненты и приним...
Светка Соколова (Светлана)
2025-01-27 12:10:18
Крем с соками различных растений для увядающей кожи тела
Требуется: по 30 мл смеси соков петрушки, смородины, укропа, жасмина, розы, подорожника, 20 мл растительного масла, 4 капли репейного масла, по 3 капли эфирных масел пихты и пижмы, 10 г пчелиного воска, 30 мл воды. Приготовление. Растопить воск на водяной бане, смешать с другими ингредиентами, добавить эфирные масла, подержать на водяной бане 10 мин. Взбить смесь миксером до загустения. Применение. Крем втирать в кожу массирующими движениями после принятия душа. https://vk.com/wall-124069977_23846
Галина (Галинка)
2025-01-25 12:41:40
Овощная Лифтинг маска для лица
Эти овощи разгладят морщины: Овощи способны не только благоприятно повлиять на пищеварение, их наружное применение подтянет кожу лица и придаст ей упругости. Натрите кабачок и баклажан на мелкой терке, а также мелко нашинкуйте капусту. Перемешайте все компоненты и полученную маску нанесите на лицо на 10 минут. Смывать овощную маску надо прохладной водой, затем обязательно увлажнить соответствующим возрасту кремом.
Светка Соколова (Светлана)
2025-01-22 08:45:47
Косметологи рекомендуют эти аптечные средства:
При уходе за кожей лица после 40 наносить аптечные средства дважды в неделю: один раз утром, другой — вечером. К самым популярным антивозрастным аптечным средствам относятся: Витамин группы А (ретинол). Данный компонент содержится в маслах. Наносить следует два раза в неделю перед сном. Ретинол помогает стабилизировать работу сальных желез, а также разгладить складки; Цинковая мазь. Помогает при борьбе с морщинами и высыпаниями. Чаще всего используют для разглаживания мимических морщин. После проц...
Светка Соколова (Светлана)
2025-01-20 13:08:00
Общие рекомендации по уходу за кожей лица после 40 лет
Регулярно питайте кожу увлажняющими средствами. К 40 годам она все хуже удерживает влагу, поэтому ей необходимо дополнительное увлажнение. Можно использовать увлажняющий крем или мицеллярную воду. Наносите средство и утром, и вечером; Необходимо обильное питье. Вода запускает все обменные процессы, благодаря чему внутренние органы правильно функционируют; Приобретайте косметику с пометкой «40+». Антивозрастные крема, сыворотки, лосьоны отличаются повышенным содержанием гиалуроновой кислоты, коллагена, ре...
Галина (Галинка)
2025-01-19 10:36:00
Зеленый коктейль для стройности и иммунитета
Ингредиенты (на одну порцию): 1 среднее киви 2 колечка лимона (вместе с цедрой) 7-10 веточек петрушки (хвостики обрезаем) 6-8 веточек мяты 100 мл чистой, не газированной воды По желанию 1-2 ч.л. меда (но не сахара!). 1. Очистим и разрежем на 4-5 частей киви и положим в чашу блендера. В идеале готовить коктейль не в блендере, а с помощью пестика и ступки, так как так сохраняется больше витаминов, чем в случае с блендером, но если у вас как у меня нет ступки, то можно воспользоваться блендером. ...
Светка Соколова (Светлана)
2025-01-16 10:10:12
Истинная леди: 5 правил женского этикета
Встречают по одежке, а провожают по уму. Когда речь идет об образе истинной леди, первое, что приходит в голову, — это стиль и манеры, и это неспроста. Развиваться никогда не поздно, если вы решили основательно взяться за себя, то без базовых знаний этикета вам не обойтись. Правила: 1. При знакомстве в светском обществе всегда представляйтесь по имени и фамилии. В подобных случаях не стоит обозначать род вашей деятельности, это неуместно. Если вас спросят — вы можете ответить. 2. В светско...
Галина (Галинка)
2025-01-15 10:35:17
Поддерживайте здоровье и красоту ног
Ноги ежедневно испытывают значительную нагрузку, поддерживая вес тела. Из-за этого они отекают, а кожа на стопах грубеет. Придерживайтесь таких правил: Убирайте омертвевшие клетки со стоп. При мытье слегка потрите пятки жесткой мочалкой или специальной щеткой. Пользуйтесь пемзой раз в неделю. Это поможет удалить ороговевшие участки кожи с распаренных ступней. Насухо вытирайте ноги. Это убережет кожу от пересыхания и грибка. Увлажняйте кожу стоп. Массирующими движениями нанесите на сухую кожу крем ...
Галина (Галинка)
2025-01-08 09:10:47