Арт-терапия помогает в любом возрасте! Как я училась рисовать

Однажды Татьяне, финансисту 50-ти с хвостиком, пиар-менеджеру 40+ Елене и свадебному стилисту 43-х лет Анжелике (то есть мне) все надоело. Ну вот совершенно все достало. Настигла их типичная хворь ХХI века – эмоциональное выгорание. Но вместо тысячи психологов эти достойные дамы выбрали очень нестандартный способ лечения – арт-терапию, и отправились на этюды во французский Прованс.

Сейчас огромное количество деловых и успешных мужчин и женщин страдают потерей интереса к жизни, переполненной борьбой и информационными потоками. Да и не только деловых. Эмоциональные расстройства косят мамочек и отцов семейств с не меньшей беспощадностью. Мы так быстро мчимся по нашим беличьим колесам, что успеваем налету проскочить стадию просто усталости и падаем замертво, когда вылечить депрессию просто сном и отдыхом уже невозможно. И у меня был такой момент: в 2013 году я вернулась из иммиграции в Канаду совершенно опустошенной. Оставаться там, в чужом менталитете, я уже не могла, а возвращение к тому же разбитому корыту здесь не казалось верным выходом из жизненных проблем. Я потонула в депрессии и сидела целыми днями в квартире, нахохлившись на всех. Именно тогда мне позвонил мой давний приятель, художник Василий Вдовин и, выслушав поток моих жалоб на жизнь, неожиданно предложил начать рисовать.

«Только этого мне еще не хватало… я художку еще в 10 классе закончила. Я еще не впала в старческий маразм, чтобы впадать в детство», подумала я, но нехотя согласилась. На уроках в студии Васи я познакомилась с еще двумя его ученицами, такими же взрослыми состоявшимися женщинами. Мы разговорились и выяснилось, что картина нашего морального состояния была очень похожа: работа, дом, дети, карьера, опять дом, опять дети, опять карьера и в результате полная потеря интереса к жизни.

Рисовать пшеничное поле, а не вот это вот все

Продолжение истории читайте на Дзене! https://zen.yandex.ru/media/number_one_knitting/kak-finansist-piarmenedjer-i-svadebnyi-stilist-lechili-emocionalnoe-vygoranie-risovaniem-i-vinom-5faa1e11d7c5a22315468f91