полезная еда
Куриные шарики с сыром Рафаэлло без майонеза
Рафаэлло из курицы - вкусная закуска на праздничный стол и на каждый день. К тому же это подойдет для тех, кто на диете или придерживается здорового питания. Блюдо без майонеза, диетическое и полезное. Готовится очень быстро и просто. Такие куриные шарики понравятся и взрослым, и детям, а также украсят любой праздничный стол. Пробуйте и делитесь в комментариях своими впечатлениями. Ингредиенты: Куриное филе - 1 шт. Яйца куриные - 2 шт. Сыр твердый - 200 г. Укроп - 1 пучок Чеснок - 1 зу...
Сергей (Сергей Поканевич)
2020-09-05 13:04:29
Гречневая каша с шампиньонами
Как приготовить гречку вкусно. Предлагаю вкусный рецепт гречневой каши с грибами, луком и сливками. Это очень просто и вкусно! Всем нравится этот рецепт. Ингредиенты: Гречка - 200 г. Лук - 1 шт. Грибы Шампиньоны - 150 г. Корень сельдерея - 30 г. Сливочное масло - 20 г. Грибной бульон (или вода) - 400 мл Вино белое - 30 мл Плавленый сыр - 30 г. Сливки - 100 мл Растительное масло (для жарки) - 20 мл Паприка копченая, тимьян, соль, перец - по вкусу
Сергей (Сергей Поканевич)
2020-07-29 12:41:39
Я вкуснее ничего не пробовал из цветной капусты - Биточки настоящая нежность
Биточки из цветной капусты - это потрясающее наслаждение! Нежные, тающие во рту, с ароматной зеленью. Очень вкусно! Я рекомендую каждому попробовать этот рецепт. Ничего вкуснее я не пробовал из капусты. Делитесь этим блюдом со своими близкими. Ингредиенты (на 10 готовых биточков): Цветная капуста (очищенная) - 500 г. Вода - 1 л Соль - 2 щепотки Зеленый лук - 1/4 пучка Укроп - 1/3 пучка Мята - 2 веточки Мука пшеничная - 70 г. Перец черный молотый - 1 щепотка Греческий йог...
Сергей (Сергей Поканевич)
2020-07-16 15:23:12
Салат с тунцом за 2$ и за 20$
Челлендж с едой - Какой салат с тунцом вкуснее: за 2 доллара или за 20 баксов? Оба салата готовятся всего 10 минут. Обязательно напишите в комментариях какой вариант вам понравился больше. Всем будет интересно! Ингредиенты для салата за 2$: Тунец консервированный - 150 г. Помидор - 1 шт. Микс зелени - 2 щепотки Сыр моцарелла - 50 г. Яйцо куриное - 1 шт. Уксус винный - 1/2 ч.л Соль - 1 щепотка Продукты для салата за 20$: Филе тунца - 150 г. Соль, перец черный - по вкусу...
Сергей (Сергей Поканевич)
2020-06-23 15:36:46
3 рецепта смузи с персиком.
Сейчас самый сезон нектаринов. Ароматные, сладкие и очень вкусные. Из таких сезонных фруктов круто печь пироги, пирожки, добавлять в кашу, ну и конечно делать освежающие смузи и напитки. Сегодня я поделюсь рецептом смузи. Смузи с нектаринами и овсяными хлопьями. Отличный смузи для завтрака, удалит голод и зарядит энергией, витаминами и хорошим настроением. Смузи получается почти не сладкий, так что советую добавить мед или другой подсластитель. Ингредиенты: Персик (нектарин) – 3 шт. Овсяные хлопья...
Еда проста! (Александра)
2019-07-19 12:49:58
Постный салат с авокадо и фасолью
У вас возник вопрос, что приготовить в пост? Готовим вкусный, простой, и сытный салатик с авокадо и фасолью. И полезно и вкусно. Попробуйте обязательно такое сочетание. Пост не повод совсем унывать. В пост можно есть очень вкусно. Ингредиенты: • Фасоль вареная – 250 г • Авокадо – 2 шт. • Листья салата – 4-5 шт. • Огурец свежий – 2 шт. • Лук – 1 шт. • Масло оливковое – 2 ст. л. • Горчица – 0,25 ч. л. • Соль – 0,5 ч. л. • Чеснок сухой – 0,25 ч. л. Подготовить необходимые ингредиенты. Фасоль за ранее отв...
Волшебная еда (Волшебная еда)
2019-03-26 09:42:37
Салат "Элементарный"
Простые продукты,простая готовка...но получаем очень вкусный и полезный салат. Нисколько не сомневаюсь, что кто его попробует, будет готовить не раз. Просто-быстро-доступно и салат из серии "правильное питание" на вашем столе. Пробуем... Ингредиенты: • Дайкон – 1 шт. • Морковь – 1 шт. • Огурец – 1 шт. • Зеленый лук • Укроп • Соль • Подсолнечное масло На корейской терке натереть дайкон,морковь и огурец. Сложить в миску. Нарезать зеленый лук и укроп. Добавить к остальным овощам. Посолить. Заправить раст...
Волшебная еда (Волшебная еда)
2019-02-08 08:28:59
Пшеничнаяя каша с курицей в горшочке
Любите каши? Нет? Ну и зря. Значит вы не ели вкусную, пшеничную кашу в горшочке. Такую кашу непременно нужно приготовить . Другую пшеничную вы больше не захотите. Ингредиенты: • Крупа пшеничная – 200 г • Морковь – 1 шт. • Куриное филе – 300 г • перец болгарский – 1 шт. • Лук – 2 шт. • Масло подсолнечное – 2 ст. л. • Соль – 1 ч. л. • Перец черный молотый – 0,25 ч. л. • Вода (кипяток) – 400 мл • Душистый перец, лавровый лист Куриное филе нарезать на небольшие произвольные кусочки. Морковь натереть на ...
Волшебная еда (Волшебная еда)
2019-01-15 10:59:25
Закусочные перцы с рикоттой и тапенадой
Закусочка покорит всех . Супер быстрое приготовление и огромная польза от поедания. Такую закуску можно подать и как горячее и как холодное блюдо. Обязательно приготовьте и попробуйте. Отличный результат гарантирую. Как приготовить тапенаду, смотрите тут Ингредиенты: • Перец болгарский – 2 шт. • Рикотта – 200 г • Тапенада – 3 ст. л. • Томатный сок – 300 мл Подготовить необходимые ингредиенты. Сок можно брать соленым, если любите побольше соли. Нам достаточно той что была в тапенаде. (Как приготовит...
Волшебная еда (Волшебная еда)
2019-01-04 11:24:05
Яичная лапша с куриным бульоном / лучшая еда после праздников
Отгуляли праздники, вкусно поели... Неплохо отдохнули в ночь...Конечно у некоторых ночь на 1 января плавно перейдет в утро 14 января))), но все же будут те, кто уже первого числа посмотрит с томным взглядом на салаты и скажет, что хочет чего-то легкого))). Предлагаю попробовать вот такой вот бульон с яичной лапшой. Поверьте...организм вам скажет СПАСИБО.... Ингредиенты: --для бульона-- • Куриные окорочка – 1 шт. • Морковь – 0,5 шт. • Лук – 1 шт. • Черный перец горошком • Душистый перец • Лавровый лист ...
Волшебная еда (Волшебная еда)
2018-12-28 08:46:37