салат с кальмарами
Диетический салат с кальмарами, яйцами и овощами
Предлагаю приготовить легкий диетический салат с кальмарами, яйцами и овощами. Салат хорош как для повседневного, так и для праздничного стола. В 100 граммах салата 77, 23 ккал, Б/Ж/У — 10.63/2.91/2.82. Ингредиенты: кальмары свежемороженые – 400 гр.; огурец – 100 гр.; морковь – 100 гр.; яйца – 2 шт.; йогурт натуральный – 50 гр.; соль – по вкусу; черный молотый перец – по вкусу. Приготовление: Подготовить кальмары. Опустить их в...
Наталья Василенко
2020-03-25 11:59:32
Новогодний салат с кальмарами. Новинка!
Сегодня готовлю новогодний салат в подаче «Еловой веточки». Ни один праздничный стол не обходится без салатов, новогодний стол не исключение. Салат, который я сегодня предлагаю приготовить имеет новый вкус. Этот слоеный салат получается очень нежным, вкусным и точно понравится вашим гостям. Ингредиенты: Кальмары вареные – 150 г Оливки зеленые – 100 г Яйца – 3 шт. Картофель вареный в мундире – 150 г Сыр твердый – 100 г Майонез – 120 г Свежие или маринованные помидоры черри- 5-7 шт. Укроп – 2-...
Светлана Аниканова
2019-12-12 16:06:06
Салат с кальмарами и грецкими орехами
Если вы хотите из минимального количества ингредиентов приготовить аппетитный салат с изысканным вкусом, то воспользуйтесь моим любимым рецептом. Салат с кальмарами и грецкими орехами готовится очень быстро, прекрасен как ежедневная еда для семейного рациона и также займет достойное место на праздничном столе. Ингредиенты: — кальмары – 400 грамм; — грецкие орехи – 10 штук; — чеснок – 2 зубка; — укроп – несколько веточек; — оливковое масло – 3 ст.л. Приготовлен...
Наталья Василенко
2019-03-17 18:48:37
Салат с кальмарами и креветками! Вся фишка в соусе!
Вкусный салат с кальмарами и креветками по новому рецепту. Удачное сочетание креветок и кальмаров с помидорами и маслинами. Вместо майонеза салат заправляем хорошо сбалансированным легким соусом на основе петрушки и чеснока. Все ингредиенты отлично подходят и сочетаются, создавая неповторимый легкий вкус! Ингредиенты: Кальмары – 200 гр Креветки очищенные – 150 гр Листья салата – 80-100 гр Маслины – 16 шт Помидоры маленькие – 8-10 шт. Чеснок – 2 зубчика Петрушка – небольшой пучок Соевый соус ...
FooDee (Alina)
2018-12-28 12:30:45
САЛАТ C КАЛЬМАРАМИ Супер вкусно и празднично!!!
Рецепт: Кальмары 200 г., Сыр -100 г., Яйца - 4 шт, Огурец -2 шт., Пучок зел.лука и укропа,Майонез, соль. Все ингредиенты нарезать кубиками, заправить майонезом и перемешать. Приятного аппетита! Пошаговый рецепт в коротком видео:
Магия Вкуса
2018-11-11 11:49:08
Мой Любимый САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ. Оригинальная Заправка к салату!
Предлагаю вам праздничный рецепт салата с кальмарами. Честно сказать, даже не помню откуда у меня этот рецепт салата появился, но ему уже очень много лет. Готовлю его нечасто, но т.к. это еще и самый любимый салат моей дочери, то все ее праздники не обходятся без него. При том, что она у меня не любит ни рыбу, ни морепродукты этот салат для нее исключение и все дело в заправке. Заправка для салата может сыграть решающую роль для создания его вкуса и это, как раз, тот самый случай. Все ингредиенты...
Светлана Аниканова
2017-11-16 12:20:45
Самый ПОЛЕЗНЫЙ САЛАТ из Морской Капусты
Сегодня я к вам с рецептом салата из морской капусты. Салат получается легким во всех смыслах. Вообще диетологи советуют включать в свой рацион салаты из морской капусты не менее 3 раз в неделю. Так как такой салат отличается низкой калорийностью, высоким уровнем полезности и невероятным вкусом его можно отнести в раздел рецептов "Вкусно-полезно". Согласитесь, редкое сочетание, когда рецепт одновременно и очень вкусный, и колоссально полезный. Я люблю морскую капусту в любом виде, но считаю, что соусы и...
Светлана Аниканова
2017-10-30 11:57:14