​Поддерживайте здоровье и красоту ног

Ноги ежедневно испытывают значительную нагрузку, поддерживая вес тела. Из-за этого они отекают, а кожа на стопах грубеет. Придерживайтесь таких правил:

Убирайте омертвевшие клетки со стоп. При мытье слегка потрите пятки жесткой мочалкой или специальной щеткой. Пользуйтесь пемзой раз в неделю. Это поможет удалить ороговевшие участки кожи с распаренных ступней. Насухо вытирайте ноги. Это убережет кожу от пересыхания и грибка. 

Увлажняйте кожу стоп. Массирующими движениями нанесите на сухую кожу крем или бальзам. Это не только равномерно распределит средство, но и улучшит циркуляцию крови. Обрезайте ногти педикюрными ножницами, оставляя достаточную длину. 

Оптимально, когда ногтевая пластина слегка выступает за пределы пальцев. От мозолей и натоптышей помогут маски-носочки. Для видимого эффекта используйте их ежедневно 4–7 дней.