мистер кот
Завтрак за 5 минут.
Как приготовить овсянку знают все? Ну а то, что варить ее не обязательно? А зачем, собственно? Смешали вечером в банке овсянку, молоко и любымые фрукты/сухофрукты — с утра получили быстрый завтрак за 5 минут, который можно взять и на работу, если уж совсем опаздываете. Отличный завтрак для ленивых! И кстати, как и десерт за 5 минут, тоже хороший вариант) ИНГРЕДИЕНТЫ: ◉ Банка: ● Овсяные хлопья — 1/3 банки ● Подсластитель — по вкусу ● Орехи, семена — п...
Голодный Мужчина (Сергей)
2019-10-03 16:18:30
Спиральная картошка в духовке.
Спиральный картофель в духовке или картошка гармошка запеченная в духовке. ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Картофель - 2 штуки ● Сливочное масло - 20 грамм ● Растительное масло - 1 столовая ложка ● Сыр, соль и специи - по вкусу ● СМЧП Включаем духовку разогреваться до 200°С. Первым делом немного срезаем низ у картошки, далее делаем 10-15 разрезов под небольшим углом, не доводя нож до конца. Нож держим в одном направлении, параллельно сдвигая его на пару миллиметров. Из фольги делаем небольши...
Голодный Мужчина (Сергей)
2019-10-02 15:53:59
Диетическая творожная запеканка с бананом.
Запеканка из творога в духовке: Как приготовить творожную запеканку в духовке - без манки, муки и сахара. Легкий десерт. ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Бананы - 5 штук ● Лимонный сок - чуток ● Йогурт - 100 мл ● Яйцо - 1 штука ● Творог нежирный - 200 грамм Очищаем бананы и нарезаем впродоль тонкими слайсами. Перекладываем полоски в небольшую форму и слегка сбрызнем их лимонным соком, чтобы не потемнели. Тем временем смешаем йогурт, яйцо и творог, взблендерим эту массу, и затем смотрите по ...
Голодный Мужчина (Сергей)
2019-10-01 14:12:32
Десерт за 5 минут: кирпичики Вомбата (всего 2 ингредиента!) печенье. ПП
ГМ как всегда.. всего 2 ингредиента — и печенье готово. Здорово, правда? А если я еще скажу вам, что оно без сахара, без муки, без масла, без.. так стоп! Иначе вы расхотите его готовить)) Подбирайте ингредиенты под свой вкус, ведь главное — это база: овсяные хлопья (кокосовая стружка) и банан. А далее — только ваша фантазия: корица, орехи, имбирь, ваниль — что угодно. Лишь бы вам нравилось. Простой и быстрый рецепт от Голодного Мужчина — есть! ...
Голодный Мужчина (Сергей)
2019-09-30 16:28:29
Хлебное фондю.
Рецепт сырно-лукового хлеба в духовке. Как сделать луковый хлеб. ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Хлеб - 400 грамм ● Сыр (два вида) - 100+100 грамм ● Зеленый лук - 4-5 перьев ● Сливочное масло - 70 грамм ● Кунжут - 1 ч. ложка ● Семена льна - 1 ч. ложка Для начала нарежем 100 грамм любого твёрдого сыра и 100 грамм твёрдой моцареллы. Это не та моцарелла, которая в рассоле. Так же моцареллу можете заменить любым другим сыром. Далее мелко нарежем зелёный лук, понадобится 4-5 перьев. И основной ингредие...
Голодный Мужчина (Сергей)
2019-09-29 16:03:08
Сливочный сыр "Филадельфия".
Сыр филадельфия в домашних условиях: узнайте, как приготовить сыр филадельфия своими руками. ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Молоко - 1 литр ● Кефир - пол-литра ● Сахар - 1 ч. ложка ● Соль - 1 ч. ложка ● Яйцо - 1 штука ● Лимонный сок - 1 ч. ложка (или 1/4 ч.л. лимонной кислоты) В кастрюльку с толстым дном наливаем молоко ( у меня 3.2% жирности ). На среднем огне и при постоянном помешивании доводим молоко до кипения. В процессе добавляем соль и сахар и растворяем их в молоке. Подготовьте кефир, он до...
Голодный Мужчина (Сергей)
2019-09-28 16:01:23
Брауни без шоколада.
Шоколадный бисквит - рецепт: как приготовить шоколадный бисквит на кипятке. Простой и быстрый бисквит с какао. ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Сливочное масло - 85 грамм ● Какао - 30 грамм ● Ванильный сахар - 1 пакетик ● Кофе растворимый - 1 ч. ложка ● Кипяток - 120 мл ● Сахар - 125 грамм ● 1 яйцо ● Мука - 90 грамм ● Разрыхлитель - 1/4 ч. ложки ● Соль - щепотка За 20 минут до готовки достаньте сливочное масло из холодильника, чтобы оно размякло. В кружку кладём какао-по...
Голодный Мужчина (Сергей)
2019-09-27 15:27:00
Десерт за 5 минут: ореховая паста, всего из 2 ингредиентов.
Арахисовая паста своими руками — это очень быстро, вкусно и просто! Вам понадобятся всего 2 ингредиента: собственно, арахис соль. Как жарить арахис, думаю, вы и сами знаете) А если нет — кулинарный канал Голодный Мужчина вам в помощь. Эй! Да это же я! (хе-хе) Но самое интересное, что паста получится сладковатой, так что, мои маленькие любители углеводов, вы будете очень довольны. Особенно, если заделаете себе хрустящий теплый тост с арахисовым маслом, да под хорошую комедию. Где они там его ели...
Голодный Мужчина (Сергей)
2019-09-26 16:53:50
Невероятно вкусная и очень полезная баночка здоровья.
Витаминная смесь от простуды и гриппа и для укрепления иммунитета. Имбирь, лимон, мед - для похудения, кстати). ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Имбирь - 200 грамм ● Лимон - 3 больших (4 маленьких) ● Мед - 400 грамм Натрём имбирь на мелкую тёрку. Волокна имбиря выбрасываем. Моем лимоны, режем на дольки, избавляемся от косточек. Пропускаем лимон через мясорубку или измельчаем в блендере. Добавляем натёртый имбирь и можно ещё немного взблендерить. Далее нам понадобится банка с мёдом, желательно, ч...
Голодный Мужчина (Сергей)
2019-09-25 15:12:46
Вкуснейшие булочки с маком
Идеальное тесто и очень много начинки - две составляющие самых лучших булочек с маком, которые вы пробовали в своей жизни! А все детали ГМ подскажет) ИНГРЕДИЕНТЫ: ◉ Маковая начинка: ● Мак — 200 грамм ● Сахар — 150 грамм ● Молоко — 100 мл ● Цедра — от 1 лимона (обязательно!) ◉ Тесто: ● Молоко — 250 мл ● Мука — 500 грамм ● Дрожжи сухие — 7 грамм ● Сахар — 2 ст. ложки ● Соль — 1 ч. ложка ● Яйца —...
Голодный Мужчина (Сергей)
2019-09-24 18:22:51