Что сделать, чтобы судороги ног прошли навсегда
Что сделать, чтобы судороги ног прошли навсегда:
Вас когда-нибудь ночью посещала судорога ног, когда Вы резко садились в постели от сводящей боли в икре или пальцах?
Согласитесь, приятного мало, да и забыть такое трудно.
Вот несколько приёмов как быстро снять приступ :
- встать с постели, отвести ногу назад и поставить на пальцы, а затем надавить весом тела, пока боль не прекратится;
- сидя в постели, взять за большой палец ноги и тянуть на себя;
- сидя на кровати, опустите ногу на холодный пол.
Чтобы эта ночная гостья больше не появлялась в Вашей спальне, выполняйте это упражнение, которое приготовила для Вас Елена Шведова — специалист в области мануальной терапии, целительства, восточной медицины.
Копируйте ссылку и скачивайте:improve24.ru/nve1952/nogiavlm
Это упражнение поможет решить дополнительно такие проблемы, как:
- тянущие боли в ногах;
- боли в ягодичной зоне.
У Вас будет только 3 дня для получения этой техники, но не откладывайте на потом, а забирайте упражнение сейчас.
Чтобы ссылка открылась- выделите её- появится окошко с набором команд, выбирайте «перейти по адресу» или скопируйте данную ссылку, в новой вкладке вставьте её в адресную строку Вашего браузера.
Собственно говоря- Шведова тоже разновидность этого приёма рекомендует: «взять за большой палец ноги и тянуть на себя». Правда, там надо сесть…
Кстати: в бесплатном вебинаре, на который Елена Шведова предлагает записаться, она тоже говорит о постоянном приёме добавки с магнием… А также даёт упражнение для снятия спазмов со связочного аппарата коленного сустава, и для снятия боли в копчике.
А мне, к сожалению, от кисломолочки на ночь пришлось отказаться из-за изжоги.