гм
Шоколадный торт за 5 минут без выпечки.
Торт в микроволновке — звучит прям как рецепт для карантина, верно?) На самом деле все действительно просто — смешайте все ингредиенты (они, уверен, есть в каждом доме), перелейте жидкое тесто в любую форму, подходящую для микроволновки, жмите Старт — и десерт за 5 минут к чаю готов! Глазурь уже делайте по желанию. Простые рецепты, простые ингредиенты, торт без выпечки — Голодный Мужчина сегодня ленится. А вы?) ИНГРЕДИЕНТЫ: ◉ Форма: Размеры формы — 14х22 см Соответст...
Голодный Мужчина (Сергей)
2020-04-24 18:12:55
Невероятный обед или ужин в одной сковороде из простых продуктов.
Привет! Что приготовить на ужин — частая проблема, знаю. Захватите из магазина пакет грибов — и вопрос решен. При условии, конечно, что в доме есть сковорода :) ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Масло растительное — 4 ст. л. ● Лук — 1 шт. ● Грибы — 500 г ● Травы — 1 ч. л. ● Чеснок — по вкусу ● Соль — по вкусу ● СМЧП — 1 пакетик ● Уксус — 2 ст. л. ● Зелень — по вкусу Обжарить лук на среднем огне минутки 3-4. Промыть и просушить грибы....
Голодный Мужчина (Сергей)
2020-04-15 00:32:37
Полезный попкорн: хрустящие шарики из 1 ингредиента.
Привет! Верьте или нет, но закуска под фильм (не все же время чипсы есть, верно?) или хрустящий снэк могут быть не только не вредными, но и полезными! Такие нутовые шарики можете есть как самостоятельное блюдо, а можете добавлять в салаты и супы (вместо сухариков). Вкус, конечно, будет зависеть от выбранных специй. "Похрустеть" да "пожевать" теперь можно без вреда для организма — сделай сам и убедись! ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Нут — 150 г сухого ● Масло растительное — 2 ст. л. ◉ Специи (н...
Голодный Мужчина (Сергей)
2020-04-11 12:35:42
Домашний хлеб ( батон ).
Привет! Кто сказал, что печь хлеб дома — тяжело и долго? Посмотрите Выпуск от Голодного Мужчины и убедитесь в обратном! Самые простые ингредиенты, минимум личного участия — и совсем скоро домашний хлеб будет на Вашем столе! Хлеб в духовке, в данном случае мы готовим Батон, получится с ароматным мякишем и хрустящей корочкой — идеальное сочетание! Хлеб без молока и яиц, так что подойдет и веганам. ИНГРЕДИЕНТЫ: ◉ На два средних батона: ● Мука — 500 г ● Соль — 1 1/2 ч. ...
Голодный Мужчина (Сергей)
2020-04-07 22:59:30
Необыкновенно вкусная грудка + салат Уолдорф.
Правильное Питание (или просто ПП рецепты) — это актуально не только для спортсменов, конечно же. Два рецепта для вас сегодня, а заодно и кусочек истории о видеопробах для телевидения, которые мы успешно провалили
Голодный Мужчина (Сергей)
2020-03-31 23:59:04
Как варить гречку вкусно.
Ищете что приготовить на ужин быстро и вкусно? Простой рецепт из гречки сегодня. Голодный Мужчина предлагает вашему вниманию одну из вариаций приготовления гречневой каши с овощами и яйцом. Если же вы веган, то замените яйца на тофу — будет даже вкуснее. Попробуйте! ИНГРЕДИЕНТЫ: ◉ Порция на двоих: ● Лук — 1 штука ● Растительное масло — 2-3 ст. л. ● Морковь — 2 шт ● Грибы — 10-15 шт ● Гречка — 2...
Голодный Мужчина (Сергей)
2020-03-24 23:42:24
Как варить рис: рассыпчатый и вкусный.
Как правильно варить рис, уверен, знают не все. Мы привыкли к пропорциям 2:1, а все совсем иначе. Если вы хотите сварить рассыпчатый и вкусный рис — обращайтесь к японцам. Так как именно по их рецепту мы сегодня будем готовить. Голодный Мужчина, как и всегда, покажет и расскажет. Так вперед на кухню! ИНГРЕДИЕНТЫ: ◉ Порция на двоих: ● Рис — 1 стакан ● Вода — 1 стакан Промыть рис в четырёх водах. Залить водой и дать набухнуть минут 15-20. ...
Голодный Мужчина (Сергей)
2020-03-17 21:50:03
Шоколадный торт на день рождения.
Простой, быстрый и вкусный шоколадный торт на День Рождения! Что еще нужно для праздника? Уверяю, не понадобится даже вилка! С Днем Рождения, Сергей и KIIT! Живите долго и процветайте! ИНГРЕДИЕНТЫ: ◉ Коржи: ● Мука — 140 г (минус 2 ст. л. без горки) ● Крахмал — 2 ст. л. ● Разрыхлитель — 1 ч. л. ● Сода — 1 ч. л. ● Какао — 45 г ● Молоко — 120 мл ● Уксус — 1 ч. л. &...
Голодный Мужчина (Сергей)
2020-03-12 23:16:56
Макароны болоньезе без мяса.
Как приготовить пасту, макароны или спагетти болоньезе знают уже, наверное, все. А вот что делать, если мяса под рукой нет или же вы веган? В таком случае вам уж точно пригодится рецепт спагетти болоньезе без мяса! Голодный Мужчина советует испробовать такую пасту даже мясоедам — это очень вкусно и гораздо менее затратно по времени, чем классический рецепт с фаршем. Закиньте вариться макароны, а сами нарубите и скиньте все остальные ингредиенты в одну сковороду — и ужин для всей семьи готов!&nb...
Голодный Мужчина (Сергей)
2020-03-10 21:50:52
Быстрый и вкусный ужин.
Обожаю такие рецепты — блюда в одной сковороде с различными вариациями — и уже нет проблемы с тем, что приготовить на ужин! Заменяйте картофель на другие овощи, курицу на другую птицу и так далее. Главное — принцип. Сегодня Голодный Мужчина представляет: ужин за 30 минут на одной сковороде для всей семьи! ИНГРЕДИЕНТЫ: ◉ Порция на двоих: ● Картофель — 4 штуки ● Куриное филе — 2 штуки ● Растительное масло — по вкусу &nbs...
Голодный Мужчина (Сергей)
2020-03-06 16:58:28